La réflexologie plantaire pour maman et bébé

Je suis très contente d’avoir une reflexologue plantaire dans la centre de Mon Ptit Hêtre pour prendre soin des mamans et des bébés et même des papas.

J’ai moi-même déjà testé la réflexologie plantaire sur moi et surtout sur mes enfants quand ils étaient bébés et c’est une méthode qui est très efficace sur plein de petits maux. 

C’est une technique de massage douce et naturelle qui procure une détente et un état de relaxation profonde, tout en stimulant le processus d’auto guérison du corps.

Cette méthode consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds, correspondant à différentes parties du corps. 

On peut pratiquer ces massages sur la maman et son bébé, les bienfaits potentiels peuvent être nombreux.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour la maman à Grenoble

Réduction du stress et de l’anxiété de la maman

Que ce soit la grossesse ou le post-partum, ce sont des périodes de grands changements qui peuvent s’accompagner de moment de stress.

La réflexologie plantaire ne stimulant quelques points peut aider à se détendre, à apaiser les tensions et elle peut aussi favoriser un bien-être émotionnel.

Amélioration de la circulation sanguine

Pendant la grossesse, il n’est pas rare que les pieds de la future maman gonflent, la réflexologie plantaire peut aider à améliorer ses sensations gênantes et aussi réduire la rétention d’eau.

Soulagement de certaines douleurs liées à la grossesse

Par exemple les douleurs lombaires, les douleurs sciatiques, ou les maux de tête.

Amélioration du sommeil

Il est parfois compliqué de trouver le sommeil quand on est enceinte. Ceci est du à plusieurs facteurs. Des séances de  réflexologie peuvent améliorer le sommeil de la femme enceinte. C’est une méthode naturelle alors pourquoi s’en priver.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire pour le bébé à Grenoble

Tout un tas de  petits maux de vos bébés peuvent être soulagés grâce à la réflexologie plantaire. 

Apaisement et amélioration du sommeil de bébé

C’est un sujet auquel beaucoup de parents sont confrontés.

Il faut savoir que la réflexologie plantaire peut vous aider à favoriser le sommeil de vos bébés.

Amélioration des problèmes de digestion de bébé

En stimulant des zones réflexes liées au système digestif, la réflexologie plantaire peut améliorer le transit, régler des soucis  de constipation, et même aider à soulager les coliques  du nourrisson.

Quand masser les pieds de mon bébé ?

Chacun trouvera le rythme qui lui convient bien sur.

Dans l’idéal, notamment pour les problèmes liés au sommeil, ce serait tous les jours  mais si c’est une à deux fois par semaine, c’est déjà top !

Pourquoi pas le soir avant le coucher. Il ne faut pas choisir un moment où on est dans le speed.

L’avantage de la réflexologie plantaire, c’est qu’on peut le faire  n’importe où.

Pourquoi pas même directement par dessus les chaussettes, sans huile, ou lorsqu’on en train d’allaiter ou si bébé joue sur un tapis. 

Utiliser une pression très douce et observer la réaction de bébé. Si le bébé semble inconfortable ou agité, il vaut mieux arrêter. Le massage ne doit durer que quelques minutes.

Et si vous veniez en apprendre plus sur la réflexologie plantaire lors d’un atelier à Grenoble

Un atelier collectif pour que je vous montre quelques protocoles pour essayer vous-même de soulager les maux de toute la famille.

• Chez Mon ptit hêtre,
• Nathalie CHETAIL propose des ateliers d’ “Initiation à la réflexologie plantaire pour toute la famille” !

Prochaine date :  Jeudi 07 novembre de 10h30 à 11h30

Tarif : 40 euros

Où trouver une reflexologue plantaire spécialisée maman bébé à Grenoble ?

Chez Mon ptit Hêtre, Nathalie Chetail vous reçoit tous les lundis pour des séances de réflexologie plantaire.

Nathalie reçoit dans ses consultations les personnes de tout âge du bébé à 100 ans !!

Une séance “Adulte” dure environ 50 minutes et permet de travailler tous les systèmes du corps.

Cette technique ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Elle est déconseillée en cas de traumatisme articulaire récent, phlébite, thrombose, trouble cardiaque et début de grossesse.