Qu’est-ce que la DME ?
Ces 3 petites lettres dont tout le monde parle veulent dire : Diversification Menée par l’Enfant.
Et bien si je m’arrêtais là, on serait quand même pas bien avancé… On laisse l’enfant choisir son menu ????
Je vais donc développer un peu plus. La DME c’est :
- Une méthode de diversification alimentaire qui met l’accent sur l’autonomie du bébé.
- Une méthode de diversification qui introduit des petits morceaux que le bébé va pouvoir mastiquer
- Une méthode dans laquelle on laisse son bébé manger avec ses mains ou avec une cuillère.
Pourquoi faire un atelier DME ?
Vous pourriez en effet lire un livre ou vous fier à ce qu’une amie vous a dit. Mais ce que vous n’aurez pas dans le livre c’est l’interaction avec une professionnelle de santé. Les avantages de cet atelier :
- Avoir des informations fiables données par une professionnelle de santé diplômée . Je reviendrais d’ailleurs sur le parcours professionnel de Myriam qui fait ces ateliers un peu plus tard dans cet article. Vous comprendrez de vous-même la chance que vous aurez de pouvoir assister à un de ces ateliers.
- Pouvoir échanger et poser vos questions, exposer peut-être aussi vos peurs ou vos a priori. Myriam vous répondra avec la grande bienveillance qui la caractérise.
- Pouvoir aussi échanger avec d’autres parents.
Programme de l’atelier DME.
- L’approche DME ou alimentation autonome : les principes de base
- La DME est-elle une méthode anti-purée ?
- Bébé est-il prêt ? Les règles de sécurité
- Comment faire ? Avec quels aliments ? Les allergènes ?
- Entiers ? Morceaux ? crus ? cuits ? Taille des aliments ?
- Comment répondre aux impératifs nutritionnels
- Les risques d’étouffement
- Adaptation des repas familiaux
Le programme de cet atelier est très riche. Vous trouverez a priori la réponse à toutes les questions que vous vous posez sur la diversification et la DME.
Nous avons choisi de faire un atelier qui mêle à la fois informations sur la diversification classique et DME car vous le comprendrez bien vite, on peut difficilement faire que l’une ou que l’autre. En effet, pour la DME, la position assise de bébé doit être bien acquise et cela se passe généralement entre 7 et 9 mois. Or, vous commencez la diversification vers la fin du quatrième mois. Il est donc logique de passer par les deux méthodes. L’atelier que l’on vous propose chez Mon Ptit Hêtre à Grenoble est donc très complet en ce sens.
Qui anime cet atelier DME ?
Alors, je vais vous présenter Myriam Alexis qui est notre Diététicienne Nutritionniste Pédiatrique. Rien que ça oui !!!! Myriam a un profil très particulier car très spécialisé. Elle ne fait que de la diététique pédiatrique depuis 25 ans et ses compétences et sa grande expérience font que nous avons une chance énorme de l’avoir dans le centre.
J’ai une grande admiration pour Myriam de par sa passion, son envie perpétuelle de progresser de s’informer. Elle ne cesse de lire, d’apprendre malgré sa longue carrière de 25 ans riche même d’une pratique hospitalière. Elle ne s’intéresse pas qu’à l’assiette mais aussi au comportement et à la psychologie du mangeur.
Sa riche et longue expérience des bébés la rend intarissable sur le sujet.
Et puis, cerise sur le gâteau, vous verrez, elle est très drôle en plus. Ce qui ne gâche rien!!!
Elle fait clairement partie des personnes que j’aurai aimé trouvé sur mon chemin quand j’en avais besoin il y a presque 17 ans.
Myriam fait des ateliers chez Mon Ptit Hêtre Grenoble, mais elle vous reçoit aussi en consultation individuelle si vous en avez besoin. Elle est présente tous les lundis au centre. Vous pouvez prendre RDV avec elle en cliquant ici.
Atelier DME à Grenoble
Nous vous proposons cet atelier environ une fois par mois chez Mon Ptit Hêtre Grenoble.
Vous trouverez les dates des prochains ateliers en cliquant ici.
Vous pouvez aussi vous inscrire à la newsletter pour être d’être au courant du prochain atelier.
Vous pouvez faire cet atelier durant la grossesse ou plus tard quand vous en ressentirez le besoin.
