Cours & Ateliers

Réflexologie bébé émotionnelle
La rĂ©flexologie bĂ©bĂ© Ă©motionnelle permet de soulager les maux du quotidien et apaiser les Ă©motions du bĂ©bĂ© mais aussi du jeune enfant. Elle libĂšre des blocages Ă©motionnels liĂ©s Ă la vie intra utĂ©rine, Ă la naissance ou Ă lâhistoire familiale de lâenfant. GrĂące Ă diffĂ©rents protocoles il est possible de travailler sur :
– Les troubles digestifs (reflux, constipations, gaz,âŠ)
– Les troubles du sommeil
– Les douleurs dentaires
– Les colĂšres
â Les peurs / Les angoisses
– La tristesse
– âŠEt pleins dâautres protocoles en bonus !! Avec les ateliers, je vous donnerai les clĂ©s pour soulager votre enfant vous-mĂȘme
Jâai Ă©tĂ© formĂ© par Caroline HAMON RĂ©flexo analyste et formatrice Ă lâĂ©cole du Bien Naitre.
DurĂ©e de lâatelier : 1 heure
Tarif :
SĂ©ance en individuel = 50âŹ
SĂ©ance en groupe = 40âŹ
Le 4 avril de 16h30 Ă 17h30 inscription ici
Sur inscription
Ateliers réflexologie bébé émotionnelle

Atelier langue des signes bébé
La langue des signes bĂ©bĂ© est un langage dit de transition permettant dâutiliser des gestes pour illustrer des mots de la vie quotidienne (ex : manger, fatigue, pipi,âŠ).
Elle est issue de la langue des signes française.
Attention, elle ne remplace pas le langage parlĂ© ! Il est important que lorsque que vous parlez Ă votre enfant vous signiez en mĂȘme temps. Comme nous le savons, les enfants commencent Ă parler vers lâĂąge de 2 ans. Il est donc trĂšs intĂ©ressant de commencer la langue des signes bĂ©bĂ© dĂšs lâĂąge de 6mois.
A savoir, le fait de signer Ă plusieurs bienfaits comme :
– Augmenter de la mĂ©moire visuelle
– Augmenter le lien dâattachement (parents-enfants)
– Une meilleure communication et donc une diminution de la frustration
– Augmenter la motricitĂ© fine.
Je vous propose 4 sĂ©ances Ă thĂšme en groupe dâune durĂ©e dâ1 heure, lors de chaque atelier nous verrons une vingtaine de mots, une comptine et la lecture dâun livre.
Tarif : 30 euros la séance
Prochaines dates :
Le 29 mars de 11h Ă 12h sur l’alimentation
Le 15 avril de 11h Ă 12h sur les animaux et les jeux inscription ici
Le 26 avril de 16h à 17h sur les émotions inscription ici
Le 31 mai de 11h Ă 12h sur les animaux et le jeu inscription ici
Sur inscription à la séance.
Ateliers langue des signes bébé

Atelier Premiers Secours Bébé
Un accident est si vite arrivĂ©….
Avoir un nourrisson Ă la maison peut ĂȘtre source de stress….
ConnaĂźtre les gestes de premiers secours vous permettra de rĂ©agir en cas d’urgence.
L’Ă©touffement, les convulsions et l’arrĂȘt cardiaque seront les principaux thĂšmes abordĂ©s lors de cet atelier animĂ© par Virginie, formatrice et maman.
Des conseils en prévention pour éviter les accidents du quotidien vous seront également apportés.
Vous pouvez faire cet atelier enceinte ou aprĂšs la naissance.
DurĂ©e de lâatelier 2 h30.
Tarif : 30 euros par personne.
Un atelier de 2 h 30 premier secours bĂ©bĂ© complet oĂč seront abordĂ©s le massage cardiaque bĂ©bĂ©, l’etouffement, les convulsions Ă faire de prĂ©fĂ©rence sans bĂ©bĂ©.
Le 21 avril de 10h Ă 12h30
Le 21 avril de 13h30 Ă 16h
Le 26 mai de 10h Ă 12h30
Le 26 mai de 13h30 Ă 16h
Sur inscription
Ateliers premiers secours bébé

Atelier DME
DME… 3 petites lettres trĂšs Ă la mode sur les rĂ©seaux !
Cet atelier est destinĂ© Ă faire le tri dans toutes les infos : qu’est-ce que la DME, ses principes de base, les critĂšres sĂ©curitaires, les aliments Ă utiliser, si du matĂ©riel est nĂ©cessaire, le risque d’Ă©touffement… bref tout ça, tout ça et plus encore !
Vous pourrez poser toutes vos questions, exposer vos problĂ©matiques, en toute bienveillance…
Cet atelier vous est proposé par Myriam Alexis, Diététicienne Nutritionniste Pédiatrique.
DurĂ©e de lâatelier : 2 heures.
Tarif : 30 euros par personne ou 45 euros par couple.
Le 24 avril de 14h à 16h mélant information sur diversification et DME Inscription ici
Le 12 juin de 14h à 16h mélant information diversification et DME Inscription ici
Sur inscription
Ateliers DME

Atelier "Régurgitations, RGO, constipation... quelles recommandations pour mon bébé ?"
Franchement, ĂȘtre un bĂ©bĂ©, ce nâest quand mĂȘme pas facile tous les jours !!! Entre petits et gros tracas en haut et/ou en bas, il y a de quoi se tortiller, rĂ©gurgiter, devenir tout rouge, s’arc bouter, avoir des rots coincĂ©s…
Bref, les troubles fonctionnels digestifs du nourrisson peuvent vite rendre le quotidien beaucoup moins glamour que ce que l’on nous avait vendu avant l’arrivĂ©e de bĂ©bĂ©, voire cauchemardesques !!
Si tout cela vous questionne, que vous avez du mal Ă faire le tri dans tout ce que vous entendez, lisez, regardez, que vous ĂȘtes rentrĂ©s bien malgrĂ© vous dans la valse des laits, des Ă©paississants, de tous les modĂšles de tĂ©tines possibles et imaginables… cet atelier est fait pour vous !
Si BĂ©bĂ© n’est pas encore lĂ , ça peut aussi ĂȘtre l’occasion de s’informer…
Vous pourrez poser toutes vos questions, exposer vos problĂ©matiques, en toute bienveillance…
Je suis impatiente de vous guider et d’Ă©changer ensemble lors de cet atelier !
Attention : cet atelier ne remplace en aucun cas une consultation mĂ©dicale et n’est pas destinĂ© Ă poser un diagnostic face Ă une situation exposĂ©e
Cet atelier vous est proposé par Myriam Alexis, Diététicienne Nutritionniste Pédiatrique.
DurĂ©e de lâatelier : 2 heures.
Tarif : 30 euros par personne ou 45 euros par couple.
Ateliers RGO

Atelier Bien débuter la diversification de mon bébé :
Votre bébé a bien grandi et le temps de le diversification alimentaire pointe déjà le bout de son nez !
Cette Ă©tape est clairement synonyme de questions Ă la pelle lorsquâon est jeunes parents ! Difficile de faire le tri dans le flot dâinformations disponibles, les conseils des un-e-s et des autres⊠souvent pĂ©remptoires, voire contradictoires !
Des 1eres cuillĂšres aux morceaux, cet atelier vous propose un point complet sur les recommandations en vigueur afin dâavoir des rĂ©ponses claires sur cette pĂ©riode clĂ© du dĂ©veloppement de bĂ©bĂ© et ainsi passer de la thĂ©orie Ă la pratique en toute confiance.
Si vous avez dĂ©jĂ dĂ©butĂ© lâintroduction des aliments, mais que ça ne se passe pas comme prĂ©vu ou que vous ĂȘtes perdu-e-s dans les aliments Ă introduire, les allergĂšnes, si BĂ©bĂ© nâest pas encore arrivĂ© et que vous souhaitez anticiper (profitez du temps (encore) libre pour sâinformer, câest parfait !), cet atelier est Ă©galement fait pour vous !
Vous pourrez poser toutes vos questions, exposer vos problĂ©matiques, en toute bienveillance…
Cet atelier vous est proposé par Myriam Alexis, Diététicienne Nutritionniste Pédiatrique.
DurĂ©e de lâatelier : 2 heures.
Tarif : 30 euros par personne ou 45 euros par couple.
Sur inscription
Atelier sur la DME et la diversification le 24 avril de 14h Ă 16h. Inscription ici
Atelier sur la DME et la diversification le 12 juin de 14h Ă 16h. Inscription ici
Ateliers diversification

Atelier liste de naissance
Lors dâune premiĂšre grossesse, on ne sait pas trop ce dont on va avoir besoin et malheureusement on achĂšte souvent des choses qui ne vont pas du tout nous servir, voir mĂȘme des choses qui peuvent ĂȘtre dangereuses pour le bĂ©bĂ©.
Vous verrez quâun bĂ©bĂ© nâa pas besoin de grand-chose, et quâil vaut mieux rechercher de la qualitĂ© dans les produits quâon choisit plutĂŽt que de la quantitĂ©. Nous en profiterons pour vous montrer que mĂȘme en faisant sa liste de naissance, on peut faire travailler des entreprises françaises et mĂȘme des entreprises locales.
Dâautre part, nous vous ferons dĂ©couvrir tout ce que vous pouvez faire ou vivre chez Mon Ptit HĂȘtre avec ou sans bĂ©bĂ©, avant ou aprĂšs lâaccouchement, pour faire de cette pĂ©riode un moment magique et commencer Ă vous crĂ©er de beaux souvenirs.
Cette rencontre sera aussi l’occasion d’Ă©changer entre futurs parents et de nous donner vos avis et vos attentes sur ce que peut vous proposer toute l’Ă©quipe de Mon Ptit HĂȘtre.
Câest un atelier gratuit est animĂ© par Emilie pharmacienne et NoĂ©mie infirmiĂšre puĂ©ricultrice.
Sur inscription
DurĂ©e de lâatelier : 2 heures
Tarif : Gratuit
Le 18 avril de 18h30 Ă 20h30
Sur inscription
Ateliers liste de naissance

Atelier de portage
Vous avez entendu parler du portage bĂ©bĂ© et de tous ses bienfaits mais vous vous posez encore des questions sur le moyen de portage qui vous correspondrait le mieux, les marques, les rĂšgles de sĂ©curitĂ©, comment sâen servir ? cet atelier est fait pour vous.
Deux moments pour faire cet atelier de portage : en prénatal ( à partir de 7 mois ) ou en postnatal avec bébé pour soit apprendre soit revoir les notions apprises en prénatal mais cette fois avec son bébé.
LâintĂ©rĂȘt de lâatelier de portage en prĂ©natal est surtout le fait de pouvoir essayer tous les moyens de portage telle que Ă©charpes de porrtage, porte-bĂ©bĂ©s physiologiques, slings et de choisir celui qui vous convient vraiment ainsi que la bonne taille et dâĂ©ventuellement mettre sur votre liste de naissance le moyen de portage que vous aurez choisi.
Prochain atelier de portage pour futurs parents
Le 4 avril de 10h Ă 12h inscription ici
Prochain atelier de portage pour jeunes parents (avec bébé)
Le 4 avril de 14h Ă 16h inscription ici
Deux formules :
â Les ateliers de portage d’initiation : ils vous permettront de dĂ©couvrir le portage physiologique afin de porter votre bĂ©bĂ© avec les Ă©charpes que vous choisirez.
â Les ateliers de portage de perfectionnement : si vous souhaitez aller plus loin dans lâapprentissage du portage je vous ferai dĂ©couvrir dâautres nĆuds afin que vous puissiez porter votre enfant en ventral mais aussi en dorsal.
Ces ateliers de portage vous sont proposĂ©s par NoĂ©mie Favre, monitrice de portage, formĂ©e Ă lâĂ©cole du Bien Naitre par Cendrine CALVARY elle-mĂȘme monitrice et formatrice au portage bĂ©bĂ©.
Tarif :
Individuel = 55âŹ
Groupe = 45âŹ/pers ou par couple
Ateliers portage

Atelier massage bébé
Le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire (ou vous faire offrir) à vous et à votre bébé.
je vous propose 2 séances de massage bébé pour apprendre à masser avec bébé.
Ces ateliers de massage bĂ©bĂ© peuvent ĂȘtre collectives ou individuelles suivant le nombre d’inscrits.
Dans lâidĂ©al Ă partir des 1 mois de votre bĂ©bĂ©, ( il faut que le cordon soit cicatrisĂ©) pendant votre congĂ© maternitĂ©, venez profiter de ce moment avec votre bĂ©bĂ©. Vous pouvez bien sĂ»r faire ces sĂ©ances avec des bĂ©bĂ©s plus grands, jusquâĂ lâĂąge de 1 an.
Ne soyez surtout pas inquiet(e) de vous dire que votre bĂ©bĂ© va pleurer ou ne pas vouloir ĂȘtre massĂ©, je vous accueille avec bienveillance et votre bĂ©bĂ© a bien le droit de pleurer câest tout Ă fait normal.
Soyez rassurĂ©(e) et libre de faire ce que vous voulez pendant la sĂ©ance de massage bĂ©bĂ© pour lâapaiser : marcher, le bercer, lui donner Ă manger, lui donner le seinâŠ
Vous y apprendrez bien Ă©videmment les techniques de massage du bĂ©bĂ© selon la mĂ©thode reconnue de lâAFMB (Association Française de Massage bĂ©bĂ©).
Les mouvements vous seront montrés sur un poupon et vous reproduirez les mouvements sur votre bébé.
Lors de la séance 1 nous verrons le massage des pieds et des jambes et du ventre.
Lors de la séance 2 nous verrons le massage de la poitrine, les bras, les mains le visage et le dos.
Cette mĂ©thode de massage bĂ©bĂ© permet de renforcer votre lien dâattachement avec votre bĂ©bĂ© par le toucher et par lâinteraction que vous avez avec lui.
Le congé maternité est parfois bien épuisant et on a vite tendance à rester chez soi, mais prenez la peine de vous offrir ce moment, et de prendre ce RDV avec votre bébé, vous ne le regretterez pas une seconde.
Les ateliers de massage bĂ©bĂ© sont un merveilleux cadeau Ă faire Ă une jeune maman ou Ă un jeune papa. Mais oui messieurs, cette activitĂ© nâest pas rĂ©servĂ©e Ă la maman, vous pouvez aussi partager ce moment privilĂ©giĂ© avec votre bĂ©bĂ©.
Cet atelier de massage bĂ©bĂ© vous est proposĂ© par Emilie Gros, formatrice en massage bĂ©bĂ© diplĂŽmĂ©e de LâAFMB.
Tarif : 45 euros la séance et 80 euros les 2 séances.
Tous les lundis matin soit de 9h30 Ă 10h30 ou de 11h Ă 12h.
Ateliers massage bébé

Atelier : l'arrivée de bébé, un tsunami émotionnel
Parce que devenir parent relĂšve de la rĂ©volution psychique, parfois pas si facile Ă vivre, Pauline vous invite Ă ouvrir une parenthĂšse dâaccueil de votre parentalitĂ© nouvelle ou Ă venir.
Psychologue clinicienne, spĂ©cialisĂ©e dans le psychotraumatisme et lâaccompagnement Ă la parentalitĂ©, elle propose un espace de parole qui mixe partage dâexpĂ©riences, clĂ©s de comprĂ©hension des mĂ©canismes psychiques et outils concrets pour prendre soin de soi afin dâaccueillir et dâaccompagner au mieux ce passage.
Le 8 avril de 10h Ă 12h inscription ici
Le 17 juin de 10h Ă 12h
Durée : 2 heures
Tarif : 30 euros par personne et 45 euros par couple
Durée 2 heures
Tarif : 30 euros par personne ou 45 pour un couple.
Informations et inscriptions sur pauline.dantona@gmail.com
Ateliers cosmétiques

Kangatraining
Activité physique Maman-Bébé : KangatrainingŸ
Le post-partum est une période éprouvante pour les jeunes Mamans.
Le KangatrainingÂź est une activitĂ© physique de santĂ©, douce et sĂ©curitaire, qui participe au bien-ĂȘtre pendant ce moment de vie si particulier.
Venez découvrir comment vous remettre en forme, pour vous préparer à la reprise du sport, avec votre bébé.
Vous découvrirez comment adapter vos postures au quotidien, tout en préservant et renforçant votre plancher pelvien.
Les séances collectives se réalisent en musique, avec les bébés de 2 à 36 mois. Un moyen de portage physiologique vous sera nécessaire.
Il vous sera demandĂ© dâavoir rĂ©alisĂ© au prĂ©alable au moins une consultation de rééducation pĂ©rinĂ©ale chez un professionnel de santĂ© pour dĂ©buter lâactivitĂ©.
Cette activité vous est proposée par Camille Durif, entrepreneuse dans le domaine des activités physiques de santé.
Son cursus universitaire Staps spĂ©cialisĂ© en ActivitĂ© Physique AdaptĂ©e (APA) lui permet de prendre en charge des personnes Ă besoins spĂ©cifiques, au travers des activitĂ©s physiques et sportives, dans un objectif de santĂ© et de bien-ĂȘtre.
Elle a complété sa formation initiale par une certification périnatale en KangatrainingŸ.
Celle-ci lui permet dâaccompagner les jeunes Mamans dans la reprise dâune activitĂ© physique pendant leur post-partum.
Tous les jeudis soir de 17h15 Ă 18h15 inscription ici
Ateliers kangootraining

Babyshower
Vous souhaitez organiser une babyshower pour vous ou une de vos amies, nâhĂ©sitez Ă faire appel Ă Mon Ptit HĂȘtre.
Une babyshower, câest du boulot et vous ne souhaitez pas avoir Ă faire la prĂ©paration, le mĂ©nage avant et aprĂšs, nous vous proposons une solution clĂ© en main.
Dans notre salle dâactivitĂ© au couleur pastel vous pourrez lors dâune aprĂšs-midi entre copines passez un chouette moment en toute tranquillitĂ©.
Nous pouvons vous proposer de nous occuper de la dĂ©co, du gĂąteau et des boissons mais aussi si vous le souhaitez des activitĂ©s et mĂȘme des cadeaux pour la future maman et le futur bĂ©bĂ©.
Tarif sur devis uniquement en fonction de vos envies.
Babyshower

Yoga Adulte, Yoga prénatal de Gasquet et postnatal
Nous avons 2 professeures de Yoga chez Mon Ptit HĂȘtre : Antonella Nobile et Marie Boevie
Antonella Nobile
Antonella Nobile est élÚve directe du Professeur Claude Maréchal.
Elle étudie et travail avec lui depuis plusieurs années.
DiplĂŽmĂ©e Ă l’Ă©cole E.T.Y. de Claude MarĂ©chal selon la tradition Viniyoga du MaĂźtre T. Krishnamacharya et de son fils T.K.V. Desikachar.
Le yoga se fonde sur une vision profonde, fine et objective de l’homme, de sa vie et de ses aspirations. Il prend en considĂ©ration l’ĂȘtre humain dans sa totalitĂ©.
Il s’occupe du corps, du mental et de l’esprit.
Antonella vous propose :
– Des cours individuels sur la journĂ©e de mercredi
– Des cours de groupe (5/6 places) le mercredi de 9h00 Ă 10h15 – de 12h30 Ă 13H30 â 17h45 Ă 19h00
– Des ateliers dâapprofondissement.
Début des cours le 14/09/2022
Contacts : anobileyoga@gmail.com
06 27 12 47 44
Marie Boevie
Professeure de yoga Vinyasa, yoga prénatal et postnatal formée méthode Bernadette de Gasquet.
InventĂ© par la Dr Bernadette de Gasquet, le yoga prĂ©natal soulage les maux de la grossesse (douleurs lombaires, remontĂ©es acides, stress, capacitĂ© respiratoire), permet de garder tonicitĂ© et Ă©nergie, prĂ©pare Ă lâaccouchement et Ă une meilleure rĂ©cupĂ©ration post-partum.
Marie vous propose :
– Des cours de yoga Vinyasa adulte en prĂ©sentiel ou en visio le Lundi de 18h Ă 19h
– Des cours de yoga prĂ©natal en prĂ©sentiel ou en visio le Lundi de 17h Ă 18h
– Des cours de yoga postnatal en prĂ©sentiel ou en visio le lundi Ă 11h15
Tarifs :Â
Yoga prénatal et postnatal : 20 euros le cours
Pack de 5 séances 90 euros valable 6 semaines
Pack 10 séances 170 euros valable 3 mois
Pack de 20 séances 300 euros valable 6 mois
Yoga vinyasa : 16 euros le cours
Pack de 5 cours 70 euros valable 6 semaines
Pack de 10 cours 130 euros valable 3 mois
Pack de 20 cours 240 euros valable 6 mois
Contacts:Â Â Â marie.boevie@gmail.com
06 98 01 34 14
Pour reserver votre séance, cliquez ici
Yoga

Cercle de parents
Parce que Charlotte, notre sophrologue, sort toujours sa “casquette” d’Educatrice de Jeunes Enfants avec grande motivation, elle vous propose des “Cercles de Parents” autour de thĂšmes, liĂ©s Ă l’Ă©ducation et la parentalitĂ© :
les jeux/activitĂ©s, les Ă©motions, les relations dans la fratrie, sa place de parent/femme/homme au sein de la famille, la motricitĂ© du tout-petit, etc…
Ces moments peuvent ĂȘtre prĂ©cieux pour rompre l’isolement, sortir de son quotidien, rencontrer d’autres parents ayant des expĂ©riences similaires, avoir du soutien, trouver des rĂ©ponses Ă ses questions… et toutes autres raisons qui sont les vĂŽtres et qui sont toujours valables.
Elle prĂ©sente ces ateliers comme un moment de rencontres, de partages, de convivialitĂ©, dâĂ©coute, dâentraide.
Elle n’est que facilitatrice de paroles et soutien face Ă vos questionnements. Elle ne dĂ©tient aucune vĂ©ritĂ© et souhaite surtout vous redonner votre place.
Si le temps le permet, elle vous proposera un petit moment de Sophrologie en fin d’atelier pour repartir pleinement ressourcĂ© au sein de votre famille.
Selon les thĂšmes, l’absence des enfants est apprĂ©ciable pour ces “Cercles de Parents”, afin d’avoir une parole libre.
N’hĂ©sitez surtout pas Ă lui proposer des thĂšmes.
Tarif : 10 euros (chĂšque ou espĂšce),
Durée : 2h00.
Samedi 25 mars : ” Conflits, disputes, bagarres… Comment gĂ©rer les relations dans la fratrie (0-6ans) et/ou l’arrivĂ©e d’un nouveau bĂ©bĂ© au sein de la famille ?” inscription ici
Samedi 29 avril: “La motricitĂ© du tout petit (0-3ans): rythmes, amĂ©nagement de l’espace, limites/cadre, autonomie, libertĂ©…” inscription ici
Mardi 30 mai de 19h30 Ă 21h30 : ” Quels jeux/activitĂ© proposer Ă mon enfant (0-3ans)?” inscription ici
Samedi 24 juin : ” Et moi dans tout ça ?”
Babyshower

Pilates Adulte
Pilates
“Fort comme une chĂȘne, souple comme un chat”, Joseph Pilates.Â
Le Pilates est une mĂ©thode de renforcement musculaire en profondeur. Elle nĂ©cessite de connecter son mental et son corps, de prendre conscience de sa respiration et de sa posture. L’Ă©quilibre, la coordination et la fluiditĂ© des mouvements sont au centre des exercices.
Vous dĂ©couvrirez une mĂ©thode unique, une approche holistique du bien-ĂȘtre et un processus d’amĂ©lioration de votre posture au quotidien.
Ce cours de Pilates proposĂ© chez Mon Ptit HĂȘtre est adaptĂ© aux personnes dĂ©butantes en Pilates, et convient tout Ă fait en cas de besoins spĂ©cifiques (lombalgies, douleurs chroniques …). Il se rĂ©alise au sol sur tapis.
La salle est trĂšs agrĂ©able et permet de se mettre “dans sa bulle”, en petit groupe (6 personnes maximum).
Tous les jeudis soirs de 18h30 Ă 19h30.Â
*Â Tarifs :
– 1 sĂ©ance = 16 euros
– Pack de 5 sĂ©ances (valable 6 semaines, non remboursable) = 70 euros
– Pack de 10 sĂ©ances (valable 3 mois, non remboursable) = 130 euros
* Contact et inscriptions :
Camille Durif
06.24.37.60.41
Yoga

Atelier "Bronchiolite "
Ah la bronchiolite⊠DĂšs quâon devient parents on arrĂȘte pas dâen entendre parler et ça peut faire peur. A travers cet atelier je vous propose de vous informer et de vous guider dans la surveillance de vos bĂ©bĂ©s. Lâatelier se dĂ©roulera en 3 axes :
–         La bronchiolite, kĂ©zako ?
–         Apprentissage des signes de gravitĂ©
–Â Â Â Â Â Â Â Â Â Lavage de nez
Vous pourrez poser toutes vos questions durant lâatelier !
Cet atelier est animĂ© par Margot Merland, Masseur- kinĂ©sithĂ©rapeuthe diplomĂ©e d’etat.
Tarif : 15 euros par personne et 20 euros par couple
Yoga
Vous ĂȘtes praticien et souhaitez nous rejoindre ?
Mon ptit HĂȘtre rĂ©unit dans un mĂȘme lieu des praticiens reconnus dans leur domaine. Si vous avez envie de nous rejoindre, contactez-nous.