Consultations individuelles

Pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement individuel, des professionnels qualifiés se relaieront chez Mon Ptit Hêtre afin de répondre à vos interrogations, afin de vous aider dans votre rôle de parents, ou tout simplement prendre soin de vous ou de vos enfants à travers différents soins.

Ces professionnels vous accompagneront dès votre projet de naissance et jusqu’à l’adolescence de votre enfant.
Chacun d’entre eux est présenté ci-dessous et n’hésitez pas à cliquer sur « Infos & Rendez-vous » pour pouvoir réserver directement votre RDV en ligne. Rien de plus pratique !

Praticiens & Intervenants

Myriam Alexis

Myriam Alexis

Diététicienne nutritionniste pédiatrique

Diététicienne Nutritionniste depuis plus de 25 ans, la pédiatrie m’a très vite tendu les bras !
Cette spécialité est une vraie passion qui ne m’a jamais quittée et une histoire d’amour qui continue, encore et toujours !
Curieuse, empathique et piquée d’une insatiable soif de connaissance dans tous les domaines touchant à l’univers des bébés, voilà ce qui me caractérise le plus.

Mes interventions auprès des tout petits et des familles ont également rapidement orienté ma pratique vers la psychologie et les comportements du (petit) mangeur.
En effet, s’intéresser à l’assiette, oui évidemment, d’autant qu’en pédiatrie les besoins sont si particuliers… mais la tête du mangeur, ses ressentis, ses expériences sensorielles, comprendre le début de l’histoire alimentaire de chacun ainsi que les prémices des relations au monde qui nous entoure sont des points essentiels à explorer.
Du coup, essayer d’amener le plus de sérénité possible lors des repas avec des conseils adaptés, trouver, imaginer des solutions face aux difficultés que je peux rencontrer auprès de mes petits patients,… voilà le vrai challenge qui m’anime depuis toutes ces années !

Mon métier consiste également à transmettre des informations fiables, dans le non jugement, ce qui n’est pas simple à trouver aujourd’hui. Guider les personnes qui font appel à moi lors de consultations et d’ateliers me tient vraiment à cœur.

Pour moi, chaque famille est singulière, c’est la raison pour laquelle mon approche et mes prises en charge sont avant tout personnalisées, bienveillantes, éducatives, basées sur la coopération familiale afin de créer une dynamique en véritable partenariat.

Je suis vraiment ravie et honorée de faire partie de l’équipe pluridisciplinaire de ce lieu unique, si particulier, qui, j’en suis sûre, représente un soutien précieux à une parentalité bienveillante, une vraie chance pour les familles !

Au plaisir de se rencontrer et d’échanger au sein de Mon petit Hêtre !

TARIFS

Consultation individuelle ( durée 1heure) :  70 euros

 

Réservations

 

Apolline Bera

Apolline Bera

Chiropracteur

  • Diplômée de l’institut franco-européen de chiropraxie
  • Formation complémentaire en suivi pédiatrique et obstétrique (allaitement, freins)
  • Formation complémentaire en techniques chiropratiques (AK, SOT, Syntropy)
  • Membre de l’association française de chiropraxie (AFC)

Passionnée par les capacités du corps humain et la santé depuis le plus jeune âge, j’ai
toujours souhaité exercer un métier me permettant d’aider et de soigner les autres.

A travers les études de chiropractie, j’ai tout de suite été fascinée par notre cerveau et plus
spécialement par l’organisation et le fonctionnement de notre système nerveux. Sa capacité
à protéger notre corps, à lui permettre de compenser quand il en a besoin, à se réparer.

A l’écoute de mes patients, j’aime ce métier d’échange qui leur permet d’optimiser leur état
de santé et leur bien-être, tout cela de manière naturelle. Afin de répondre au mieux aux
singularités de chacun, je continue de me former régulièrement à travers différents
séminaires.

Déroulement d’une consultation

Chaque consultation repose sur 3 étapes clés :

1. Anamnèse : cette phase d’échange permet au chiropracteur de recueillir des
informations concernant votre motif de consultation, vos antécédents médicaux
personnels et familiaux ainsi que vos habitudes de vie.

2. Examen clinique : celui-ci repose sur l’analyse de votre posture, de vos
mouvements, complétés par différents tests orthopédiques/neurologiques et une
palpation spécifique à votre présentation clinique.
→ grâce aux données recueillies lors de ces 2 étapes, le chiropracteur est en mesure de
comprendre la cause de vos douleurs. Il pourra alors poser un diagnostic et vous proposer
un plan de traitement adapté et personnalisé.

3. Traitement : il a pour but de traiter l’origine de la douleur et ses compensations, à
travers des ajustement chiropratiques des articulations restreintes et la détente des
muscles associés. Afin de renforcer l’effet du traitement et de vous rendre acteur de
votre santé, des exercices et des conseils vous seront également recommandés.

La durée d’une séance varie entre 45min à 1h pour les premières visites et de 30 à 45min
pour les suivis.

Tarifs

Première consultation adulte : 60 € suivi : 50€
Première consultation enfant (- de 15 ans) : 50€ suivi : 40€

06 33 30 74 06

Réservations

 

Noëllie Chelouche

Noëllie Chelouche

Consultante en lactation IBCLC

Durant mes études d’infirmière et pendant mon exercice j’ai pu être confrontée à l’allaitement mais j’ai vraiment découvert la magie de l’allaitement en allaitant mes 3 enfants.
Après la naissance de mon premier fils, au moment de questions et doutes, j’ai pu trouver des réponses et du soutien auprès de l’ association La Voie Lactée 38 www.voielactee38.com  et une consultante en lactation.

En 2013, j’ai créé Un monde sein (www.unmondesein.fr) afin de pouvoir faire de ma passion mon travail: accompagner les mères en louant des tire-lait adaptés aux différents besoins.
Un tire-lait facile à transporter, physiologique et surtout adapté à vos besoins :

Pour des raisons médicales : stagnation staturo-pondérale, une lactation insuffisante, la prématuré, les crevasses, les engorgements

• Pour des raisons médicales : stagnation staturo-pondérale, une lactation insuffisante, la prématuré, les crevasses, les engorgements…
• Pour du tirage occasionnel
• Pour la reprise du travail
• Pour un tire-allaitement

En 2015 j’ai été certifiée Consultante en Lactation IBCLC. La consultante en lactation est la spécialiste en lactation humaine (www.consultants-lactation.org). Elle est certifiée par un diplôme international IBLCE qui doit être recertifié tous les dix ans et revalidé tous les cinq ans par une formation continue. Cela permet d’avoir des compétences à jour et d’accompagner les parents sur des bases solides et fondées scientifiquement.

Pour approfondir mes connaissances  je réalise chaque année des formations ou congrès comme par exemple : les congrès de JRA ou JNA, les congrès ACLP, la formation avec Suzanne Colson sur l’approche BN, la formation sur les freins de langues avec Muriel Mermilliod …

Le rôle de la consultante en lactation IBCLC :

Informer, accompagner, conseiller et soutenir… Apporter de l’aide aux mères de prématurés, de jumeaux, d’enfants malades ou porteurs d’un handicap.
Accompagner et conseiller les femmes ayant des problèmes d’allaitement maternel comme des crevasses, un engorgement, une stagnation staturo-pondérale, une confusion sein-tétine, l’entretien de la lactation en cas de séparation mère-enfant…
Aider les mères à concilier allaitement et travail.

Chaque situation est unique et différente.
Mon métier est de permettre aux mères, aux parents, de réaliser leur projet d’allaitement qu’il soit d’un jour, un mois ou d’un an… J’apporte les clés, les informations et si besoin le tire-lait adapté permettant aux parents d’être à l’aise avec l’allaitement. Et surtout le soutien et la disponibilité dont ont besoin les parents dans les moments, si important, qu’est la naissance et le démarrage de la vie de leur enfant.

Consultation avec location de tire lait physiologique

La consultation dure 1h.

Nous prendrons le temps de parler de votre allaitement, d’essayer le tire lait et d’adapter la taille des cloches à votre poitrine, de voir les conseils de conservation du lait, comment et quand tirer son lait, la quantité à donner à bébé, la prise du biberon… et de vous donner les conseils d’utilisation adaptés à votre besoin.

Lors d’une installation de tire lait la consultation est prise en charge sécurité sociale et mutuelle à 100%, tout comme la location de tire lait électrique .

Pour permettre la prise en charge par tiers payant des documents sont nécessaires : votre carte vitale et mutuelle, une ordonnance de tire lait pour 10 semaines, un chèque de caution (non encaissé)

Consultation prénatale

La consultation dure 1h.

Nous prendrons le temps de voir les points clés pour la mise en place de la lactation,  les compétences du nouveau-né et de maman, la position physiologique du nouveau-né et enfin son rythme. Nous verrons  aussi ensemble les accessoires essentiels pour la maternité.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Consultation post natale

Soucis d’allaitement (crevasses, relactation, réflexe d’éjection fort  …)

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de faire une mise au sein afin de faire une évaluation de la lactation, de succion du bébé et de voir la position. Afin de vous permettre un allaitement serein et sans douleur.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Démarrage de l’allaitement

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de parler du rythme du nouveau-né, de ses compétences, de la mise en place de la lactation et nous pourrons si besoin réaliser une mise au sein ensemble.  Afin d’accompagner votre enfant et de commencer votre allaitement sereinement.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Allaitement et diversification

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de comprendre comment concilier allaitement et diversification, connaître les astuces pour favoriser la mise en place de la diversification sereinement.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Allaitement et reprise du travail

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de comprendre comment concilier l’allaitement et la reprise du travail, comment réaliser un stock en amont, organiser les tétées/biberons/tirages, comment donner un biberon de façon physiologique afin de ne pas compromettre l’allaitement, quelle quantité donner, les conseils de la conservation du lait….

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Allaitement et sommeil

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de comprendre comment accompagner bébé dans son rythme et lui permettre de montrer toutes ses compétences.

Favoriser l’autonomie d’endormissement et dissocier la tétée de l’endormissement quand bébé est compétent pour le faire.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Consultation de suivi

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de voir l’évolution de votre allaitement et d’adapter les conseils.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

Consultation pour une évaluation des freins

La consultation dure 1 h

Nous prendrons le temps de réaliser une tétée afin de faire une évaluation de la lactation et succion, de faire une évaluation des freins et des compétences de la langue de bébé. Et nous verrons ensemble comment aider bébé à exprimer toutes ses compétences au sein par des positions adaptés, des jeux, des massages et si besoin nous verrons comment adapter la lactation aux besoins de l’enfant.

Si besoin je vous orienterai vers des ostéopathes, chiropracteurs ou orthophonistes spécialisés dans les freins. Le travail d’équipe est essentiel quand un frein restrictif est détecté.

Tarif : 1h = 60€

Une facture vous sera remise pour une éventuelle prise en charge par votre mutuelle.

06 61 23 06 21

Réservations

Chargement...
Noémie Favre

Noémie Favre

Massage future maman et jeune maman, Thalasso Bain bébé, réflexologie émotionnelle bébé

J’ai travaillé en réanimation et médecine néonatale pendant 2 ans, j’ai adoré ce lien que je crée avec les nouveaux-nés prématurés ou ceux nés à terme. Mais ce que j’aime le plus c’est d’accompagner le couple dans le nouveau rôle de parents.

C’est pour cela que j’ai décidé de me lancer et créer « Instant Toodoux », pour pouvoir prendre le temps de vous accompagner et de prendre soin de vous et vos enfants. Avec toute ma douceur et ma bienveillance je serai auprès de vous pour que vous puissiez accueillir et rencontrer votre nouveau-né de manière sereine.

Tarifs :

 

  • Thalasso bain bébé : 100€  ( Possibilité de rajouter la présence d’une photographe pro moyennant un forfait supplémentaire de 80 euros, pensez à réserver très tôt cette prestation supplémentaire. N’hésitez pas à contacter Noémie directement pour qu’elle réserve la photographe et qu’elle vous en dise un peu plus !!!!  )
  • Massage femme enceinte* : 70€
  • Massage post natal* : 75€
  • Portage : 55€ (45€/pers en groupe)
    *Non thérapeutique

 

Informations

Massage Postnatal

Je vous propose un massage pour vous, les jeunes mamans. Accueillez ce massage comme un lâcher prise et un moment pour vous et pour retrouver votre corps. Il mêle des mouvements doux, fluides et harmonieux. Le massage post natal est légèrement plus rythmé que le pré natal.
Lors du massage, il est possible que votre bébé reste auprès de vous avec la possibilité de le mettre en peau à peau.
Durant le massage, je vous proposerai un travail de resserrage du bassin avec un tissu Rebozo.
C’est un massage pouvant être réalisé jusqu’à 3 mois après votre accouchement.

Le massage post natal a de nombreux bienfaits.
Tout d’abord, il apporte de la détente et de la relaxation. Il permet de diminuer le stress, de libérer de l’ocytocine aussi appelée hormone du bonheur. Le massage post natal aide à favoriser l’allaitement et le lien d’attachement, il soulage les douleurs du bassin, du dos, des jambes et du sacrum.
Pour finir, c’est un moment où toutes les émotions peuvent être libérées et je serai là pour les accueillir avec toute ma bienveillance et ma douceur.

Cependant le massage post natal est contre-indiqué pour les naissances par césarienne, il est préconisé d’attendre minimum 8 semaines pour pouvoir masser la cicatrice. De plus, il est contre-indiqué de se faire masser 48 heures après un vaccin, si vous avez une phlébite, de la fièvre ou si vous êtes malade.

Je m’engage à utiliser des huiles de massage végétales de première pression et bio.

J’ai été formée par Dorothée DANLOUE spécialisée dans le massage post natal et formatrice à l’école du Bien Naitre.

Tarif :
1h = 75€

Le thalasso bain bébé

Le thalasso bain bébé est un bain d’émotion, c’est un soin créé et enseigné par Sonia Krief.
Ce bain est un moment hors du temps où les tensions liés à la naissance ou à l’accouchement parfois long et douloureux sont libérées.
Il permet à votre bébé de renaître mais de manière plus douce, ou encore de passer de la vie intra-utérine à la vie extra-utérine à son rythme.

C’est aussi l’occasion de libérer certains maux chez les jeunes mères ou au sein du couple.

Le Thalasso bain bébé prend tout son sens lors des naissances difficiles, des césariennes, d’un long parcours de PMA, des naissances prématurées ou bien sûr, lors d’une naissance d’un bébé à terme et en bonne santé.

Ce bain d’exception se réalise dans l’idéal lors des trois premières semaines de vie voir maximum 1 mois de vie de votre bébé (sauf si naissance prématurée). Pour cela, je vous conseille de réserver votre créneau durant votre grossesse.

C’est une prestation que je réalise chez mon Ptit Hêtre, elle débute par un temps d’échange pour en apprendre un peu plus sur votre grossesse, sur l’accouchement et autre. Puis nous passerons au bain en prenant tout le temps qu’il faudra à bébé pour se détendre et lâcher prise dans une eau à bonne température. Après le bain nous nous laisserons guider par bébé pour répondre à ses besoins (tétée, biberon, peau à peau, massage…).

Tarif :
1h30 = 100€

Massage femme enceinte non thérapeutique

Je vous propose un massage de la tête aux pieds d’1h afin de vous détendre et lâcher-prise. Accueillez ce massage comme une première rencontre psychique avec votre bébé, prenez conscience de vos sensations, pour ainsi développer in-utéro votre relation avec votre bébé.

Le massage prénatal a de nombreux bienfaits.
Tout d’abord, il apporte un bien-être physique et mental.
Si vous bénéficiez d’un massage régulier il permet de diminuer les tensions musculaires, articulaires ou ligamentaires, l’anxiété et le stress grâce à la production d’ocytocine aussi appelé hormones du bonheur.
Le massage prénatal permet de nourrir votre peau et aide à diminuer les œdèmes, les nausées et peut aussi diminuer les problèmes digestifs (constipations, reflux). Pour finir, selon l’intensité des massages ils permettent un drainage lymphatique et améliore la circulation sanguine.

Cependant, le massage prénatal est contre-indiqué avant le 4ème mois de grossesse, si vous avez des pertes de sang, de la fièvre, si vous êtes malades, si vous avez subit une opération il y a moins de 6 semaines ou si vous êtes à risque de phlébite.

Je m’engage à utiliser des huiles de massage végétale de première pression et bio.

J’ai été formé par Dorothée DANLOUE spécialisé dans le massage prénatal et formatrice à l’école du Bien Naitre.

Tarif :
1h = 70€

Réservations

Chargement...
Nathalie Viala-Rodet

Nathalie Viala-Rodet

Nutrition & Micronutrition

Docteur en Pharmacie (Université d’Auvergne – 1989), je suis également diplômée en Nutrition & Micronutrition et en Pédagogie et Psychologie du Comportement Alimentaire (Diplômes Universitaires obtenus en 2018 et 2019 – Université de Bourgogne).

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vos pathologies chroniques en complément de vos traitements médicamenteux prescrits par votre médecin. La préconception, le déroulement de la grossesse et les suites de l’accouchement sont également pris en charge en micronutrition.

Micronutrition ou Psychonutrition ?

Troubles digestifs chroniques, surpoids ou obésité, douleurs articulaires chroniques, états inflammatoires, troubles de l’humeur ou troubles du sommeil, syndrome métabolique…et si l’une de ces pathologies était en partie d’origine alimentaire ?

Vous souhaitez préserver votre capital santé de façon naturelle ? L’alimentation moderne, raffinée et transformée a perdu sa richesse en micronutriments et il est parfois nécessaire d’envisager un rééquilibrage nutritionnel selon le modèle crétois, avec une supplémentation éventuelle en compléments alimentaires adaptés. C’est ce que vous propose la prise en charge par un expert en Micronutrition.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vos pathologies chroniques en complément de vos traitements médicamenteux prescrits par votre médecin.
La préconception, le déroulement de la grossesse et les suites de l’accouchement sont également pris en charge en micronutrition.
Dans le cadre d’une consultation pour la gestion du poids, je ne vous conseillerai aucun régime restrictif susceptible de provoquer des troubles du comportement alimentaire (TCA). En effet, un régime restrictif, certes efficace à court terme puisque l’on réduit l’apport calorique quotidien, ne marchera pas sur le long terme et présente des risques pour votre santé. L’étude NutriNet – Santé de 2012 montre que les régimes sont peu efficaces et engendrent de la frustration. Un rééquilibrage alimentaire, éventuellement associé à un accompagnement psycho nutritionnel axé sur les TCC de 3ème vague sera plus favorable à la santé et surtout plus durable.

06 82 03 14 93

TARIFS

La 1ère consultation bilan est à 90€ et dure 1h.
Les consultations de suivi durent 45 min et sont à 60€.

Emilie Vivo

Emilie Vivo

Accompagnement des émotions de l'enfant et/ou de l'adulte - Fleurs de Bach - Méditation

Passionnée par la psychologie humaine, après 16 ans d’orthophonie en libéral, j’ai sauté le pas et créé Graines de Médit’. Je vous propose de semer ensemble pêle-mêle graines de confiance, graines de bienveillance et/ou graines de sérénité  aussi bien chez les petits que chez les plus grands (ados-adultes). Parmi mes ustensiles de jardinage, vous trouverez :

– la méditation (pleine conscience et ouverture du coeur),

– la psychologie positive

– les Fleurs de Bach (je suis conseillère en cours d’agrément auprès de l’IFFACB).

3-7 ans : séances individuelles (ou en binôme avec un adulte) pour apprivoiser les émotions grâce à des outils comme la psychologie positive, la respiration, les livres et chansons pour enfants. Une approche individualisée et ludique pour ancrer en profondeur les apprentissages de l’enfant.

A partir de 7 ans : en plus des ateliers autour des émotions, séances d’initiation à la méditation de Pleine Conscience, méditation laïque et accessible à tous. Les bienfaits de cette pratique en termes de confiance en soi, régulation des émotions, hausse des capacités d’attention et de l’empathie ont été largement démontrés par des études scientifiques récentes.
Vous pouvez choisir de faire les séances à votre rythme ou d’inscrire votre enfant pour un cycle de 6 séances hebdomadaires qui couvrent l’ensemble du programme Mindful’Up auquel je suis formée.

Adultes : un temps pour vous à la découverte de ce que peut vous apporter la méditation (Pleine Conscience ou méditation d’ouverture du cœur de T. Janssen). Exploration personnalisée afin que vous puissiez rapidement avoir les clés d’une pratique autonome et régulière.

Pour tous : entretien Fleurs de Bach pour vous aider à traverser une situation difficile au quotidien. Les 38 fleurs de Bach peuvent vous permettre de retrouver un meilleur équilibre intérieur et de reprendre foi en vous. Mon rôle est de vous accompagner dans votre réflexion et de vous partager mes connaissances sur cette approche naturelle afin que vous puissiez vous en servir en toute autonomie.

Tarifs :
Séance enfants – de 7 ans (45mn) 40€
Méditation enfants + de 7 ans (1h) 50€
Méditation adultes (1h) 50€
Entretien Fleurs de Bach (1h) 50€

06 20 70 55 67

Réservations

Chargement...
Emilie Butavand

Emilie Butavand

Praticienne en massage bien-être

Diplômée de l’institut Hypoténuse, je vous propose différents massages bien-être venus des 4 coins du monde.

Les massages s’adressent à la personne dans sa globalité.

L’attention, l’écoute des besoins et ressentis de chaque personne en font des massages personnalisés.

Afin de profiter d’un moment de bien-être, offrez-vous le massage qui vous correspond.

Massages proposés :

 

– Hypoténuse : 1h, Relaxant 60€

Le massage Hypoténuse s’inspire du massage suédois et californien.

Les manoeuvres fluides et profondes conduisent à la détente.

 

– Bali : 1h, Energétique, drainant 60€

Le massage Balinais est un massage doux et puissant.

Il est remodelant et affine la silhouette.

 

– Hawai (Lomi-Lomi) : 1h, Relaxant, enveloppant 60€

Le massage Hawaïen est très enveloppant de part ses techniques larges.

Il soulage les tensions et améliore la circulation sanguine.

 

– Pierres Chaudes : 1h à 1h30 Relaxant, drainant, détoxifiant 70€

Ce massage aux Pierres Chaudes procure une chaleur profonde, apportant un apaisement et une recharge énergétique.

 

– Onavi : 1h, Relaxant 60€

D’origine coréenne, le massage Onavi est composé de techniques vibratoires et ondulatoires.

Il amène à un lâcher prise du corps et de l’esprit. Pratiqué habillé.

 

– Massage dos/jambes : 30 min, Relaxant 30€

Massage combinant des techniques de pressions glissées et de pétrissage plus ou moins profondes sur le dos et les jambes.

 

– Massage Crânien : 30 min, Relaxant 30€

Le massage Crânien comprend le massage des cervicales, du visage et du cuir chevelu. Ce massage permet de dénouer les tensions accumulées au niveau des cervicales. Il apaise, stimule l’esprit et évacue le stress grâce aux nombreux récepteurs nerveux situés sur le crâne.

07 66 77 44 64

Réservations

Chargement...
Noémie Tardy

Noémie Tardy

Massage bien-être et Madérothérapie et Drainage Lymphatique Renata Franca

Naturopathe et Praticienne en massage bien être, Madérothérapie et drainage lymphatique Renata Franca.

NOEMIE NE PRATIQUE PAS LA MADEROTHERAPIE ET LE DRAINAGE RENATA FRANCA  CHEZ LES FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES;

 

Ayant baigné dans le sport de haut niveau depuis mon plus jeune âge, les compétitions et les entrainements en ski de fond ont rythmé plusieurs années de ma vie. Durant ces années j’ai dû et j’ai su écouter mon corps afin que celui-ci puisse m’emmener au bout de mes objectifs.
C’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers la Naturopathie avec la volonté d’en faire mon métier.
La Naturopathie repose sur l’art de rester en bonne santé, d’optimiser un mode de vie plus sain et de prendre soin de soi par des moyens naturels. Qui sont pour moi des valeurs essentielles afin d’être prêt pour chaque étape de sa vie.

Massages Bien-être :

Le massage bien-être est un moment précieux qui a pour objectif de rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Il va permettre de soulager le corps de ses tensions, du stress et des douleurs musculaires. Il est important d’activer certains points énergétiques pour optimiser la circulation sanguine et booster ses défenses immunitaires.
Les huiles essentielles vous accompagnerons dans votre moment détente et elles seront adaptées à vos besoins.

Durée 1 heure

Tarif 70 euros

La Madérothérapie :

C’est un massage qui se réalise avec l’aide d’instruments en bois de différentes formes, tailles, conceptions qui s’adaptent aux différentes parties du corps permettant la stimulation corporelle.
Les bienfaits : Tonifie la peau, améliore la circulation sanguine, régule la circulation lymphatique, lutte contre la cellulite, élimine les toxines, stimule la relaxation, diminue la sensation de jambes lourdes, réactive le système nerveux.

Madérothérapie corps :

Durée 1 heure

Tarif  90 euros

Forfait de 5 séances : 400 euros

Madérothérapie Visage :

Durée 40 min

Tarif  50 euros

Madérothérapie Découverte :

Durée 30 min

Tarif 40 euros

 

Drainage lymphatique Méthode Rénata Franca

Ce drainage lymphatique  a fait la renommé de Renata França, il s’agit d’un drainage lymphatique manuel qui s’effectue sur l’ensemble du corps et qui apporte des résultats immédiats en une séance. Ce massage lymphatique permet de “sécher” et d’affiner le corps dès la première séance.

Il élimine la rétention d’eau, détoxifie le corps et favorise la perte de  cellulite aqueuse.

Les résultats ? Une silhouette immédiatement plus galbée, plus affinée et plus sculptée. Un métabolisme accéléré, une détoxification profonde du corps et une vraie sensation de bien-être.

Durée 1 heure

Tarif :  120€

Forfait 5 séances : 500 euros

 

Mix Drainage Renata Franca et Madérothérapie 

Durée : 1 heure

Tarif : 110 euros la séance et Forfait 5 séances à 470 euros

 

Massage Suédois :

Un massage déstiné aux sportifs qui vise à détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et fermes à la fois. Un technique qui soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations.

Durée 1 heure

Tarif 70 euros

 

En cliquant sur réserver, vous allez être redirigé sur un agenda de prise de RDV, un acompte de 50 euros vous sera demandé pour toute réservation de RDV. 

06 46 25 92 51

Charlotte Peyret

Charlotte Peyret

Sophrologue et éducatrice de jeunes enfants

Je suis Educatrice de Jeunes Enfants et Sophrologue (formation en deux années à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Grenoble).

J’ai à cœur, depuis toujours, d’accompagner les parents et les enfants dans leur chemin de bien-être, de confiance en eux et en la Vie. C’est pourquoi je vous propose des ateliers de Sophrologie, faisant appel à mes expériences et formations et intégrant mes qualités et compétences d’écoute, de bienveillance, de non jugement, d’adaptabilité et d’optimisme.

La sophrologie est une méthode de développement personnel alliant la respiration, des visualisations et des mouvements corporels. Elle apporte un mieux-être physique, mental et émotionnel et permet de retrouver de la sérénité, du sens et du positif dans nos vies. Pour les enfants, la pratique est sous forme ludique et facile à réaliser à la maison ou à l’école.

Ateliers Pétille (enfant 4-12 ans – 30 à 45 min selon l’âge)

-> Pour retrouver un enfant confiant, pétillant, serein, plein de ressources et de belles énergies positives.

-> problématiques que l’on peut retrouver chez les enfants et qui peuvent être apaisées : l’anxiété, le stress, le manque de confiance, les troubles du sommeil, l’hyperactivité, les troubles de l’attention/concentration, les colères, l’agressivité, les peurs, les douleurs chroniques, les DYS, les troubles alimentaires…

 

Ateliers “Dévoile” (accompagnement parentalité – 1h):

-> Pour se reconnecter à soi-même et retrouver votre propre chemin de parent confiant et serein.

-> Problématiques qui peuvent être travaillées : manque de confiance en soi, en ses compétences parentales, difficultés relationnelles avec ses enfants, difficultés à accueillir ses émotions ou celles de ses enfants, anxiété, dépression, somatisations…

Ateliers “Complicité” (parent-enfant – 1h):

-> Pour renforcer le lien entre parent et enfant dans un moment propice à la détente et à la recherche du positif.

-> Pour pallier aux difficultés relationnelles avec son enfant, au manque de temps de jeux et de légèreté dans le quotidien entre parent et enfant…

Egalement:

Accompagnement des Professionnels de La Petite Enfance en structure, Cercle de Parents, Ateliers Pétille en tout petits groupes, accompagnement Adulte (hors parentalité) …

 

Au plaisir de vous retrouver bientôt !

Tarifs : 

 

Pétille : 45 euros la séance

durée de la séance entre 30 et 45 minutes

Dévoile : 50 euros la séance

                 durée de la séance 1 heure

Complicité : 45 euros la séance 

                       durée de la séance 1 heure

Adulte hors parentalité : 50 euros

                                               durée de la séance 1 heure 

 

Tel 06 37 30 55 73 ou peyret.charlotte@orange.fr

Réservations

Chargement...

Vous êtes praticien et souhaitez nous rejoindre ?

Mon ptit Hêtre réunit dans un même lieu des praticiens reconnus dans leur domaine. Si vous avez envie de nous rejoindre, contactez-nous.

Mon panier
Votre panier est vide.

Il semble que vous n'ayez pas encore fait de choix.